Pourquoi la méditation ?
site rencontres pof Jon Kabat-Zinn enseigne la « méditation de la pleine conscience ». Si l’on connaît maintenant les effets du stress sur la santé, il a été plus difficile de démontrer les effets bénéfiques du mental sur de nombreuses pathologies.
explication A retrouver ici :
http://asdulavageapression.com/about.php?520 https://www.franceculture.fr/conferences/universite-de-strasbourg/pourquoi-il-faut-mettre-la-meditation-au-centre-des-therapies